Лаптейкина Елена — йогатерапевт, специалист по поющим чашам
Познай свой внутренний мир через физиологию тела
Обо мне
Меня зовут Лаптейкина Елена. Я являюсь инструктором йоги и специалистом по тибетским поющим чашам и медитациям. Провожу групповые и индивидуальные занаятия. Я глубоко верю, что наше физическое и психологическое сосотояние связаны, а поэтому практикую йогу и медитации каждый день.
Мой путь к йоге начался с непростого времени в моей жизни: проблемы в отношениях, развод, бессонница, боли в спине, непринятие себя. И только в 40 лет я пошла по этой дороге. Вскоре я начала чувствовать себя молодой, красивой и желанной. А также я поняла, что приобрела уверенность в себе, здоровье и спокойствие ума.
Услуги
Это занятие, направленное на увеличение гибкости и силы мышц, подвижности суставов, а также концентрацию на внутренних ощущениях, развитие баланса и координации. На занятии используется инвентарь, помогающий выполнению асан
Это занятие, направленное на оздоровление женского организма с помощью асан, дыхания и расслабления. Более детально прорабатываются области таза, живота и грудной клетки. Особое внимание уделяется внутреннему балансу и осознанному расслаблению
Это мягкое занятие, направленное на глубокое расслабление с помощью асан, дыхания с использованием натуральных ароматов, тибетских чаш и других расслабляющих инструментов
Это занятие, направленное на проработку мышц шейно-воротниковой зоны, грудных мышц и работа с глазными мышцами А также дыхательные и медитативные практики
Это занятие направлено на длительную разминку суставов и мышц Особенность – упор на равновесие, укрепление мышц-стабилизаторов, увеличено время медитации
Это занятие направлено на лечение и профилактику суставов рук, ног и позвоночника, укрепление окружающих мышц и их стабилизацию
Это занятие с использованием поющих чаш и этнических музыкальных инструментов (глюкофон, чаймс, хрустальная арфа и др), которе проводится на ковриках с использованием блостеров и одеял для максимального расслабления. Эффект «звуковой ванны» в сочетании с натуральными ароматами
Это занятие, направленное на расслабление на уровне «тонкого» тела. Работа строится на гармоничном звучании чаш, подобранных по вашей частоте. Сеанс также направлен на снятие зажимов на физическом и психическом уровнях, на гармонизацию чакр, устранение блоков и увеличение жизненной энергии
Записаться на первое занятие со скидкой 10%
Преимущества
-
Глубокое расслабление
-
Долгосрочный эффект
-
Повышение гибкости
-
Индивидуальный подход
Галерея
Отзывы
Контакты
г. Хабаровск, ул. Сысоева, 4
Тренажёрный зал HomeFit
Тренажёрный зал HomeFit
